| 目錄： |
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| ．前言 |
| ．夢的歷史 |
| ．夢的解析 |
| ．夢遊 |
| ．夢魘 |
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| 春情蕩漾夢海中
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文／Gary
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前 言
人 人 都 會 做 夢 ， 但 究 竟 你 對 夢 有 多 少 認 識 呢 ？ 若 果 你 想 對 夢 有 更 深 的 認 識
， 便 要 繼 續 看 下 去 。
夢 的 歷 史
夢 的 歷 史 與 人 的 歷 史 並 駕 齊 驅 ， 在 原 始 時 人 就 已 經 有 夢 的 存 在 。 不 過 由 於
未 有 實 質 的 記 載 ， 所 以 現 今 的 人 無 法 對 古 時 的 夢 作 出 研 究 。
「 首 先 出 現 七 隻 健 碩 的 牛 ， 然 後 出 現 七 隻 瘦 弱 的 牛 ， 七 隻 瘦 弱 的 牛 把 七 隻
健 碩 的 牛 吞 掉 了 」 。 事 後 埃 及 果 然 出 現 了 七 個 前 所 未 有 的 豐 收 之 年 ， 然 後
出 現 七 個 史 無 前 例 的 饑 荒 之 年 ， 其 後 的 七 年 會 將 之 前 七 年 的 糧 食 全 部 耗 掉
」 。 事 後 ， 埃 及 果 然 先 後 出 現 了 七 年 的 豐 收 及 七 年 的 饑 荒 。
究 竟 人 為 甚 麼 會 做 夢 呢 ？ 原 因 就 是 當 人 睡 覺 時 ， 大 腦 也 要 休 息 ， 這 時 潛 意
識 便 開 始 代 替 大 腦 的 思 考 工 作 ﹕ 製 造 夢 境 。
夢 的 解 析
過 去 有 不 少 心 理 學 家 嘗 試 替 夢 中 出 現 的 情 境 作 出 解
析 ， 雖 然 大 多 沒 有 根 據 ， 但 也 不 一 定 沒 蹟 可 尋 ， 有 些 事 情 更 可 能 找 到 規 律
。
夢 遊
夢 遊 是 指 一 個 人 在 睡 眠 狀 態 時 ， 離 開 原 本 睡 眠 的 地 方 ， 四 處 遊 蕩 。 通 常 夢
遊 者 後 都 會 自 行 返 回 原 本 睡 眠 的 地 方 ， 或 者 會 在 次 日 醒 來 後 發 現 自 己 身 處
一 個 不 知 名 的 地 方 。
夢 遊 者 通 常 對 自 己 夢 遊 時 的 行 為 完 全 不 知 道 ， 也 沒 有 任 何 一 點 蛛 絲 馬 跡 。
他 們 要 直 到 自 己 為 「 驚 醒 」 才 會 發 現 自 己 正 在 夢 遊 。 例 如 ， 在 夢 遊 時 不 慎
碰 跌 了 一 些 東 西 後 發 出 聲 響 ， 或 者 被 家 人 喚 醒 等 等 。
夢 遊 的 時 間 因 人 而 異 ， 短 的 只 有 一 、 兩 分 鐘 ， 長 的 就 大 約 有 四 十 分 鐘 。 至
於 動 作 方 面 ， 有 夢 遊 傾 向 的 小 孩 會 做 出 一 些 簡 單 的 動 作 。
例 如 ， 抱 著 棉 被 走 到 另 一 處 地 方 ， 然 後 就 倒 下 去 繼 續 睡 ； 走 去 客 廳 或 房 間
小 便 （ 以 為 那 裡 是 洗 手 間 ） 。 至 於 大 人 的 動 作 就 比 較 複 雜 ， 他 們 可 能 會 走
去 開 門 、 吃 東 西 、 穿 衣 服 、 搬 動 物 件 等 等 。
夢 魘
在 各 種 夢 中 ， 最 不 受 歡 迎 的 肯 定 是 惡 夢 了 。 在 惡 夢 中 ， 通 常 看 見 自 己 或 親
友 被 惡 魔 或 異 物 追 捕 、 殺 害 。 不 知 何 故 ， 夢 中 的 情 境 總 是 十 分 陰 森 恐 怖 ，
而 且 惡 夢 往 往 感 到 做 惡 夢 的 時 間 很 長 ， 以 及 栩 栩 如 生 ， 彷 如 置 身 其 中 。 夢
者 通 常 會 在 最 驚 險 的 時 驚 醒 過 來 。
至 於 為 甚 麼 會 做 惡 夢 呢 ？ 解 釋 就 像 做 普 通 的 夢 一 樣 。
根 據 調 查 ， 兩 歲 至 十 三 歲 的 小 孩 很 容 易 做 惡 夢 ， 其 後 隨 著 年 齡 的 增 長 便 慢
慢 減 少 ， 但 仍 有 少 部 分 的 成 人 偶 然 做 惡 夢 。
看 到 這 裡 ， 是 否 對 夢 有 更 深 的 認 識 呢 ？ 夢 其 實 也 不 是 那 麼 撲 朔 迷 離 吧 ！
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[ 完 ]
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